張愛(ài)玫開展職工心理講壇

讓心理健康教育走進(jìn)課堂

張愛(ài)玫心理健康輔導(dǎo)站在行動(dòng)

張愛(ài)玫和孩子們?cè)谝黄?/span>

歷經(jīng)16年的不懈奮斗，她從一個(gè)種植天然花草的“農(nóng)家女”蛻變?yōu)橐粋€(gè)播撒心理健康理念的志愿者，并完成了從一個(gè)打工者到保山市女企業(yè)家協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼心理咨詢師的人生突破。目前，她的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)已成為保山規(guī)模最大的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，并被相關(guān)部門授予“保山市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)示范點(diǎn)”。她最大的夢(mèng)想是種“兩棵樹”：一棵種進(jìn)人們的家園，一棵種進(jìn)人們的心田。

把綠色種進(jìn)人們的家園

位于瀾滄江之畔、天堂山腹地的昌寧縣漭水鎮(zhèn)，因獨(dú)特的氣候條件和生態(tài)資源而成為一個(gè)溫潤(rùn)的旅游勝地所在，1973年，張愛(ài)玫出生在這里。在她童年的記憶中，最美好的事情莫過(guò)于和父母一起種花，那時(shí)家中綠色滿園，“長(zhǎng)大后當(dāng)一個(gè)種花人”的夢(mèng)想由此植根于心間。

為了求學(xué)，張愛(ài)玫十幾歲便離開家鄉(xiāng)來(lái)到保山城，只身“飄”在外地，靠打工養(yǎng)活自己的她離兒時(shí)的夢(mèng)想似乎很遠(yuǎn)。在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，她實(shí)際上做著汽車檢測(cè)員等工作，那時(shí)就連她自己也想不到，在人生進(jìn)入34歲這年，命運(yùn)竟突然迎來(lái)轉(zhuǎn)機(jī)。

2007年，張愛(ài)玫有了一個(gè)“大園子”。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，她和丈夫得知在靠近保山旅游景點(diǎn)龍王塘的隆陽(yáng)區(qū)板橋鎮(zhèn)孟官村有一片近7畝的土地出售，張愛(ài)玫認(rèn)為這塊地很適合種植物，便與丈夫商量著咬咬牙用積蓄加貸款將其買了下來(lái)。與此同時(shí)她也還在猶豫要不要離開單位，但建一個(gè)園林的“使命感”讓她鼓足了勇氣。她就此辭職走上創(chuàng)業(yè)之路，向著兒時(shí)的夢(mèng)想，開啟了人生新篇章。

為節(jié)約成本，張愛(ài)玫首先將老家的一些植物盆景以及自己平素“小打小鬧”種養(yǎng)的花花草草移栽進(jìn)園子；丈夫喜歡收集奇石，他們便將很多漂亮的奇石搬了進(jìn)來(lái)；在周邊一些村寨拆遷時(shí)，他們甚至跑去撿廢，變廢為寶……在用雙手一點(diǎn)一滴的培植打造中，一座美麗的莊園日漸有了雛形。

期間，張愛(ài)玫成立了保山市金海盆景園藝栽培專業(yè)合作社，帶著當(dāng)?shù)?位平均年齡在五六十歲的農(nóng)民一起創(chuàng)業(yè)。據(jù)張愛(ài)玫回憶，在莊園初建的前6年，她自己都沒(méi)有盈利，但合作社這邊，只要一接到或大或小的綠化訂單，她就會(huì)帶領(lǐng)大家一起出工，因此，幾個(gè)相關(guān)家庭還是取得了實(shí)實(shí)在在的收入。

然而，這些努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，若經(jīng)營(yíng)長(zhǎng)期處于“0進(jìn)賬”，自己的夢(mèng)想非但實(shí)現(xiàn)不了，可能還會(huì)背上債務(wù)。于是，2013年，在反復(fù)思量后，張愛(ài)玫開始在莊園一角搞起餐飲業(yè)，用“人間煙火”來(lái)養(yǎng)活自己的“高雅愛(ài)好”。

那些日子很苦，因?yàn)樽约鹤鍪孪騺?lái)是一個(gè)有追求的人，張愛(ài)玫要求自己既然要做餐飲就要做健康生態(tài)飲食。為讓客人在這里吃上可以放心的老品種土雞，一次，她一個(gè)人開著皮卡車回漭水老家拉雞，傍晚返回時(shí)，天堂山一帶突發(fā)泥石流，她的車子瞬間被滾落的泥沙包裹起來(lái)。她找來(lái)附近的一家汽車修理廠幫忙拖車，用了兩輛212吉普車才把皮卡車從泥濘中拉了出來(lái)。這導(dǎo)致她自己的車體前橋移位，但當(dāng)時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，直到上了高速路后車子一直在甩，嚇得她手足無(wú)措，險(xiǎn)些喪命。

這一段經(jīng)歷讓她至今想起來(lái)都心有余悸。而其時(shí)的種種艱辛坎坷和壓力也導(dǎo)致她漸漸患上輕度抑郁癥，時(shí)常覺(jué)得心口隱隱作痛?？闪硪环矫?，在全心的付出中，莊園“農(nóng)家樂(lè)”漸漸有了盈利。隨著餐飲業(yè)所“扶持”的綠化工程也慢慢做出口碑，他們先后承接了一些單位如五洲國(guó)際商區(qū)、保山東城部分片區(qū)等綠化項(xiàng)目，把夢(mèng)想一點(diǎn)點(diǎn)寫進(jìn)現(xiàn)實(shí)。

2009年，張愛(ài)玫開始做起小院子綠化養(yǎng)護(hù)工程。此時(shí)她的實(shí)力已允許她進(jìn)一步發(fā)展自己的夢(mèng)想——讓綠色走進(jìn)家庭。也就是在這一時(shí)期，她一面開始接觸心理學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，一面結(jié)合自己在學(xué)習(xí)中的領(lǐng)悟以及自身主業(yè)為一些家庭設(shè)計(jì)打造寧?kù)o優(yōu)美的庭院。她認(rèn)為家是修心的根本所在，她想讓一個(gè)個(gè)家庭共享綠色健康和諧理念。

在最早請(qǐng)她設(shè)計(jì)的一戶人家，她認(rèn)識(shí)了一位像自己一樣有著情緒上的困擾的女主人。張愛(ài)玫充分考慮到他們的訴求，在給庭院做綠化時(shí)，沒(méi)有選擇大紅大紫的花卉渲染，而是用了如安神驅(qū)蟲的香樹、屬靜的竹子等一類植物加以靈動(dòng)的奇石元素裝點(diǎn)，此外還專門為她家栽種了一棵柚子樹，只為花開時(shí)這一季柚子花的芬芳能給全家人帶來(lái)輕松愉悅的氛圍……

她和每一位戶主都用心溝通交流，她在每一個(gè)環(huán)節(jié)的精心構(gòu)思也都被大家看到并且給予認(rèn)可。正因如此，在其后不到三年的時(shí)間里，她先后收到由一個(gè)個(gè)家庭所相互推薦介紹的四五十個(gè)家庭的庭院設(shè)計(jì)邀請(qǐng)。這也讓張愛(ài)玫更加堅(jiān)定了信心，她沒(méi)有因事業(yè)的做大做強(qiáng)而止步，2019年，她正式將心理健康事業(yè)也納入自己人生追夢(mèng)的版圖。

把“美好健康”種進(jìn)人們的心田

2020年疫情期間，張愛(ài)玫明顯感覺(jué)到身邊每個(gè)人都有很大的壓力。親身經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)期抑郁的滋味，也曾從心理學(xué)中受益并得到改變，她深知心理健康對(duì)于一個(gè)人和一個(gè)家庭的重要。

“其實(shí)已經(jīng)有越來(lái)越多的人渴望走近心理學(xué)、掌握更多科普知識(shí)，我能為他們做些什么？”張愛(ài)玫在心中問(wèn)自己。因?yàn)橹敖佑|過(guò)幾位心理學(xué)專家，在他們的鼓勵(lì)下，張愛(ài)玫決定開始嘗試做心理咨詢和輔導(dǎo)項(xiàng)目。于是，“行動(dòng)派”的她在2020年10月便參加了中國(guó)心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)心理咨詢師專業(yè)技能培訓(xùn)，取得了心理咨詢師認(rèn)證。她要去踐行對(duì)人生最大價(jià)值的追求——將一棵樹種進(jìn)人們的心田。

2021年，張愛(ài)玫又考取了家庭教育指導(dǎo)師高級(jí)證書。在此期間，她已經(jīng)開始對(duì)外承接專家學(xué)者進(jìn)行合作，將心理咨詢、教育服務(wù)落地保山。其后兩年的時(shí)間里，有174名前來(lái)參加培訓(xùn)的人考取了證書。在張愛(ài)玫的這個(gè)“夢(mèng)想”的帶動(dòng)下，保山當(dāng)?shù)匮杆侔l(fā)展起一批奔赴“心理健康事業(yè)”的人。

靠綠化“養(yǎng)活”的情懷同樣也支持著張愛(ài)玫放手去做公益事業(yè)。她發(fā)現(xiàn)人們?nèi)粘Ｖ心茏x到的關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)書籍很少，便先后建立了兩個(gè)圖書館，供人們免費(fèi)借閱圖書，在現(xiàn)場(chǎng)閱讀交流的人還可以享受到免費(fèi)的咖啡和茶水，甚至一些小禮物。設(shè)在保山城公司本部的這個(gè)圖書館主要是一些專業(yè)性較強(qiáng)的心理學(xué)書籍；設(shè)在孟官莊園的圖書館則有更多趣味性較強(qiáng)的藏書以服務(wù)于更多鄉(xiāng)村兒童和家庭。2022年1月，保山市圖書館為張愛(ài)玫公司本部圖書館掛牌“保山市圖書館心理咨詢專業(yè)圖書館”，該點(diǎn)現(xiàn)已收存心理學(xué)專業(yè)書籍兩千余冊(cè)；而位于孟官的“保山市圖書館孟官少兒圖書館”已收存圖書上萬(wàn)冊(cè)，保山市圖書館、云南大學(xué)、保山市新華書店、保山學(xué)院、保山市中醫(yī)專圖書館、保山市文聯(lián)、保一中圖書館、隆陽(yáng)區(qū)圖書館等單位以及如文化名人魯興勇老師等個(gè)人都紛紛對(duì)其進(jìn)行了捐贈(zèng)。

無(wú)論是已經(jīng)有證的從業(yè)者，還是一個(gè)個(gè)普通的家庭和個(gè)人，來(lái)閱讀交流的都不在少數(shù)。“這樣的環(huán)境首先讓人遠(yuǎn)離浮躁，特別在交流過(guò)程中我們還能認(rèn)識(shí)到更多優(yōu)秀的人，及時(shí)糾正自己看問(wèn)題的偏差。張老師做這件事很有意義，對(duì)我個(gè)人的幫助很大！”一位前來(lái)借閱圖書的青年這樣說(shuō)。

把愛(ài)心公益進(jìn)行到底

在做公益的路上，張愛(ài)玫收到了當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門的合作邀請(qǐng)。她與保山市創(chuàng)建全國(guó)文明城市領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室共建了“保山市校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站”；隆陽(yáng)區(qū)婦聯(lián)也在這里成立云南與物春教育科技有限公司婦女聯(lián)合會(huì)，以此為輻射整個(gè)隆陽(yáng)區(qū)各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的婦女兒童服務(wù)。張愛(ài)玫專門請(qǐng)來(lái)省里的老師做督導(dǎo)，并成立保山心語(yǔ)志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)，深入到各個(gè)社區(qū)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)給許多家庭送去心理疏導(dǎo)。目前這支隊(duì)伍已經(jīng)有包括來(lái)自考培隊(duì)伍中的部分咨詢師，以及民政部門、醫(yī)院、學(xué)校等各行各業(yè)的志愿者71人。

在做家庭心理疏導(dǎo)的過(guò)程中，張愛(ài)玫接觸到很多“不一樣”的未成年人。在他們身后，她看到的是一個(gè)個(gè)困難家庭。她自己就是一個(gè)母親，孩子已在福建一所大學(xué)讀大二，她認(rèn)為這些困難家庭對(duì)孩子的關(guān)心和支持遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。2022年，一件事情給張愛(ài)玫留下了格外深刻的印象——這天，她和隆陽(yáng)區(qū)婦聯(lián)深入到隆陽(yáng)區(qū)瓦馬鄉(xiāng)中心小學(xué)給學(xué)生做團(tuán)體輔導(dǎo)，課后，一個(gè)孩子給她寫了一封信，第一句話就是“張老師，我能不能叫你一聲媽媽”。從信中她了解到，孩子的父親去世了，母親也離開了家，他們家條件很差，孩子十分渴望被愛(ài)。這個(gè)孩子每天晚上睡不著覺(jué)，白天上課打瞌睡，她吃不下東西，患上了抑郁情緒……而這樣的孩子其實(shí)不止一個(gè)，張愛(ài)玫對(duì)此十分動(dòng)容。這件事讓她堅(jiān)定了要把心理服務(wù)作為自己的公益事業(yè)認(rèn)真踏實(shí)并且長(zhǎng)期開展下去的決心。她在志愿者團(tuán)隊(duì)中專門開設(shè)了“艾玫媽媽和諧親子家庭教育”品牌，她想讓這支隊(duì)伍像中藥艾草一樣，熏香每一片荒蕪的心田。

如今，“艾玫媽媽和諧親子家庭教育”已進(jìn)駐隆陽(yáng)區(qū)金雞鎮(zhèn)新時(shí)代文明實(shí)踐中心，他們計(jì)劃在這里做21次服務(wù)，每周一次，已經(jīng)進(jìn)行了12次，并且取得了良好的效果。以這個(gè)點(diǎn)為起點(diǎn)，他們最終要將系統(tǒng)的公益志愿服務(wù)推向整個(gè)隆陽(yáng)區(qū)。“很多家長(zhǎng)都很感恩，整個(gè)農(nóng)村也非常需要。我們要從大環(huán)境上去改善，真正改變每一個(gè)人。”金雞鎮(zhèn)的一名干部這樣說(shuō)。

做“心理健康服務(wù)事業(yè)”這三年來(lái)，張愛(ài)玫還先后和保山市總工會(huì)、隆陽(yáng)區(qū)總工會(huì)，施甸縣總工會(huì)，龍陵縣總工會(huì)合作，走進(jìn)各個(gè)單位給職工做心理健康服務(wù)，每年的場(chǎng)次都達(dá)到上百場(chǎng)。目前，她的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)已成為保山規(guī)模最大的心理健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，并被授予“保山市社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)示范點(diǎn)”，其開展的活動(dòng)絕大多數(shù)是純公益行為。因?yàn)槭艿酱蠹倚湃?，張?ài)玫也被保山市志愿者聯(lián)合會(huì)、女企業(yè)家協(xié)會(huì)推選為副會(huì)長(zhǎng)，她經(jīng)常組織女企業(yè)家們一起讀書和分享，引導(dǎo)大家在為社會(huì)添磚加瓦的同時(shí)不要忽略家庭特別是孩子的健康成長(zhǎng)。

從一個(gè)種植天然花草的追夢(mèng)者蛻變?yōu)橐粋€(gè)種植精神綠樹的慈善者，張愛(ài)玫在幫助他人的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)了人生的價(jià)值和意義。這兩年她的手機(jī)就像是一條熱線，在廣闊的“綠色天地”里，人們一遇到問(wèn)題就喜歡和“張老師”“張姐姐”“張阿姨”“張媽媽”聊聊，而她則不知疲倦地奔赴在需要她的一個(gè)個(gè)家庭中……